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株式会社石川寝具ランド
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静岡市清水区真砂町5-20
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石川寝具ランドのブログ

 

石川寝具ランドの舞台裏♪

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人間関係をよくする さ・し・す・せ・そ
2020-09-21
 皆さんこんにちは。石川彰です。
 
2,3日前の朝の情報番組で、夫婦仲を良くする
 
コミュニケーションで、「さ、し、す、せ、そ」
 
と言うことを言っていました
 
「さ」は さすがですね
 
「し」は 知らなかった
 
「す」は すごいですね
 
「せ」は センス良いですね
 
「そ」は そうなんですか
 
この言葉は決して夫婦間でなくてもどこでも当て
 
はまりそうですね。
 
認知症になりやすい人 3
2020-09-20
 皆さんこんにちは。石川彰です。
 
精神科医の樺沢先生曰く
 
「認知症になりやすいタイプ」その3は
 
3 協調性がない人 
 
これはアメリカで1万2千人を調べたデータだそうです。
 
なぜ協調性の無い人が認知症になりやすいのか、詳しくは
 
記されていませんでしたが、逆に責任感が強い人はなりにくい
 
とも言っております。
 
協調性の無いマイペースな人は、脳をあまり刺激しないかな、
 
脳の使い方に差があるのでしょうか、と思われます。
 
認知症になりやすいタイプ2
2020-09-18
  皆さんこんにちは。石川彰です。
 
「認知症になりやすいタイプ」
 
2 睡眠不足 1日4時間睡眠と言っていた、イギリスの元首相の
 
サッチャーさんや、アメリカのレーガン元大統領は認知症に
 
なったそうですね。
 
睡眠が不足すると、「アミロイドβ」というたんぱく質が脳にたまり、
 
それが認知症の原因になるとか。日々脳を掃除してくれるのが、
 
睡眠という訳です。睡眠大事ですね。
 
認知症になりにくい人
2020-09-17
皆さんこんにちは。石川彰です。
 
先日ネットを開いていたら、興味ある話が出ていました。
 
作家であり精神科医の樺沢紫苑先生の言葉です。
 
認知症になりやすい3つのタイプ、と言うものです。
 
最近忘れっぽくなった私にとっては、興味があるので、
 
すぐにメモを取りました。
 
1 運動不足 (これは皆さん納得されることと思います。
 
私の友人で、毎日10000歩歩いたら、血液検査で、
 
悪いところがすべて無くなったと言う人がおります)
 
2,3は明日に譲ることとします。
 
 
用もないのに声をかけてくれるのが友達
2020-09-15
 皆さんこんにちは。石川彰です。
 
先日、何も要件がないのに12人の仲間、友達に電話をしてみました。
 
その中の一人からこんな話を聞きました。
 
学生時代大変に後悔したことがある、と言うのです。
 
夜、書類の提出で忙しかったとき、友達が尋ねてきたそうです。
 
忙しかったので、「なんの用出来たんだ」と尋ねると、
 
別に用事はないという。
 
それなら「今忙しいので、帰ってくれ」と言ったら、
 
「何も用事がないのに来るのが、友達ではないのか。
 
他人なら用事がある時しか来ない。」と言われたそうです。
 
「帰ってくれ」と言ったことを、50数年たっても悔やんでいる
 
と言います。だから、私が、用もないのに電話をくれた
 
ことを喜んでくれ、そんな話をしてくれました。
 
   
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