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皆さんこんにちは。石川彰です。

心理カウンセラーの　小池能里子さんはこんなこと言ってます。

兄嫁が３人の子供を残して病気で亡くなったとき人生観が変わった。

人間はいつどんな事故や災害に襲われるか分からない。

毎日親子が枕を並べて眠れること、健康であること、食事を美味しくいただけること、それまで当たり前に思っていたことが、奇跡的な幸せだと痛切に感じたという。

そこで毎日小さな幸せを見つけるようにしたら、嘘のように気分が良くなった。

この体験から、ストレスなどで気分が晴れない人は、「１日５つ、何か幸せに感じることを探すこと」

どんなに小さなことでも、喜びや感謝、幸せを感じる癖をつけることという。

そういえば、書家のあいだみつをは「幸せは自分の心が決めること」と言っていますね。

皆さんこんにちは。石川彰です。

いよいよ夏を告げる風物詩として、今日から七夕祭りが始まりました。

静岡新聞の夕刊でも、当店の作品が掲載されています。

この時ばかりは商店街もお客様で人があふれます。

ぜひ見に来てね。

　皆さんこんにちは。石川彰です。

　最近暗いニュースが多いですね。イスラム国のテロ事件とか・・・

さてアメリカでこんな実験が行われました。

十数人を二つのグループに分け、二つの部屋に入ってもらいました。

一つの部屋では、重傷者が大勢の人の善意と協力によって、助かったという話を、もう一つのグループでは、残忍な殺人のニュースを流しました。

その後それぞれのグループ作業を始めました。

人助けの話を耳にしたグループは、はじめから、未知の人相手に、好感情を抱き、協力的に作業が進みました。

しかし、別のグループの組では、別の先入観を持ったようで、さほど、協力的な態度は見られませんでした、というものです。

ニュースが人の心理や道義心に、どんな影響を与えるかという実験ですが、この結果からしても、自分たちの周りでは、努めて明るい話題、ニュース、話を心がけたいものです。

皆さんこんにちは。石川彰です。

昔の私の資料に、８０歳でも現役で活躍する有名人。

と言うのがあり、その中に「宇野千代」と言う名前がありました。

　「幸福もひょっとしたらその人の作るものではないか。そしてそれは人の心にたちまち伝染するものではないか。

とすると自分にも他人にも幸福を伝染させて生きてゆこう。」

宇野千代の随筆「幸福は幸福を呼ぶ」の一節です。

人間同士の付き合いは、この心の伝染、心の反射が全部で、幸福は幸福を呼び、幸福は自分の心にも反射するが、また多くの人々の心にも反射するといいます。

このことは６月２５日に書いた「ミラーニューローン現象」とおなじです。

人の心は鏡のようなもので、ニコニコした人に会うと、自然にこちらもニコニコしてしまいますね。

中には「私はこんなに不幸なのよ。」という人がいるが、その人の不幸が伝染して、自分まで不幸になるような気がするから不思議です。

だから宇野千代さんはこのような人には近づかないことだといいます。

 （写真は山口県岩国出身の宇野千代さん）

皆さんこんにちは。石川彰です。

先日仲間と「どうしたらボケないようになるのか」という話に花が咲きました。

ボケるなんて他人事だと思っていたのに、少しづつど忘れが増えてゆく自分に、何とかしたいと思うこのごろです。

笑い話に、「物忘れしない、ど忘れしないという良い本が出たというので、それならばと買ってきたら、同じ本が家に２冊もあった」

なんて話も、冗談に聞こえなくなったこの頃です。

昔の資料に目を通していたら、「８０歳以上で、今でも現役で活躍している有名人３５人」と言うのがありました。

その方々のアンケート調査によりますと、

お酒は飲まない人より飲んでいる人の方が多かった。

タバコを吸っている人もいた。など様々です。

しかし共通していることが一つありました。

それは「筆まめ」であったということです。

手紙を書くと、拝啓、または前略で始まり、最後にはなんとか文章をまとめなくてはならない。これが脳にいいというのです。

私もブログを書くことで、少しでも脳が活性化すればいいなと思うこの頃です。